鸡肉丸小油菜汤
炎热的夏天马上来到,我们要吃动平衡,轻食季用太太乐轻盐生抽、轻盐蚝油、小磨香油制做一锅鸡肉丸,再配上小油菜、胡萝卜,营养美味又健康。 参与活动: #吃轻食 行低碳 太太乐邀你打卡轻盈低碳生活#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/13
点击查看大图
食材
-
步骤2/13
点击查看大图
鸡肉切块
-
步骤3/13
点击查看大图
切好的鸡肉放入破壁机,加入葱花、姜片、鸡蛋、盐
-
步骤4/13
点击查看大图
加入太太乐减盐蚝油
-
步骤5/13
点击查看大图
加入太太乐减盐生抽,加入水100ml
-
步骤6/13
点击查看大图
启动破壁机打好的肉泥
-
步骤7/13
点击查看大图
炒锅烧开水,用勺挖着肉丸放入
-
步骤8/13
点击查看大图
煮开5分钟
-
步骤9/13
点击查看大图
炒锅入油,加入葱花爆锅
-
步骤10/13
点击查看大图
加入胡萝卜炒香后加入水,加入肉丸
-
步骤11/13
点击查看大图
加入汆水的小油菜煮开,加入太太乐小磨香油
-
步骤12/13
点击查看大图
出锅
-
最后一步
点击查看大图
鲜香美味又健康的一碗级肉丸小油菜汤
鸡肉丸一次多做点,煮好后分装速冻
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-04 · 山东
鸡肉丸小油菜汤的相关分类
鸡肉丸小油菜汤的相关推荐
-
#一蔬一饭皆告白#清炒芥兰苗
96483人看过 -
十分钟上班族快菜鲜蔬海鲜组合
80181人看过 -
小白菜炒肉
189505人看过 -
#打工人的健康餐#低卡少油健康晚餐~牛肉杂蔬炒饭
196943人看过 -
减脂餐——凉拌荞麦面
617496人看过 -
凉拌牛肉|秘制料汁(拌鞋垫儿都好吃的那种)|超级详细
784978人看过 -
蒜蓉炒芥兰苗
17369人看过 -
海带汤
752359人看过 -
荷兰豆炒虾仁#春天不减肥,夏天肉堆堆#
19951135人看过 -
减脂餐!香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
883777人看过 -
响油芦笋#舌尖上的春宴#
291687人看过 -
#嗨fun暑假#口蘑西兰花炒虾仁
133697人看过