绿咖喱鸡腿
今天忙了一整天。周末应该庆祝一下,吃点开胃的绿咖喱吧。冰箱里的鸡腿多么鲜嫩,一定是不错的搭配。
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先翻出冰箱存货。咖喱是包容型的菜,大多根茎类蔬菜都可以。肉也可以随意,猪牛羊鸡海鲜自由发挥。
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把鸡腿去骨,切成和土豆胡萝卜差不多的块。用料酒、白胡椒、生抽、姜片腌一下。
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这时可以切菜了。切块的蔬菜尽量大小一致,不仅出于外观整齐,还为了可以熟到一块。
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倒底油。炒香鸡腿肉。颜色变白就可以取出,姜片就不需要了。
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用炒鸡腿的油直接炒洋葱
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洋葱变色后放入胡萝卜
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炒匀后再放入土豆
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加入炒好的鸡丁
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这时可以加盐、生抽、绿咖喱、糖调味
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加入热水
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煮开后再加入椰浆。椰浆我一般都会用掉一整盒,味道浓郁,而且不用担心剩下的椰浆变质。
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步骤12/14
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土豆胡萝卜基本软烂准备出锅时再加入西兰花,否则你就要吃西兰花粥了
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步骤13/14
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最后撒上一把香菜提香
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最后一步
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我吃了一大盘。意犹未尽。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-03-03 · 北京
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