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节后必吃的【低脂千张卷】

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阿扎来了

春节大鱼大肉吃多了 要赶紧调整一下饮食才行 不然身体可吃不消吖 今天做的这道就是非常健康的【低脂千张卷】 千张和鸡蛋的蛋白质 都是非常高的 蔬菜里的维生素和纤维是人体所需要的 整体搭配起来健康且低卡路里 这样简简单单的一道【低脂千张卷】吃下去 身体也可以轻松了 快跟我学起来 一起健康饮食吧
“营养是健康的起点”
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鸡蛋 适量
、
食用油 适量
、
千张 适量
、
胡萝卜丝 适量
、
红椒丝 适量
、
生菜 适量
、
沙拉酱 适量
、
千禧果 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-02-25 · 浙江省

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