祛湿茶 不寒凉 哺乳期可喝的做法 点击查看大图

祛湿茶 不寒凉 哺乳期可喝

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半夏.食养

被称为 可以行走的祛湿茶， 冲泡方便，全家人都可以喝 排毒、排浊、去口气 去湿、去痘、去水肿、消炎下火治便秘。一杯粮食茶，改善你的亚健康～全家必备哦……
食材清单 加入采购清单
炒薏米 100克
、
炒赤小豆 100克
、
炒芡实 100克
、
炒荞麦 150克
、
炒淮山药干 150克
、
红枣干 200克
、
黄芪 150克
、
荷叶 150克
、
陈皮 150克
、
莲子 150克
、
栀子 150克
、
夏枯草 200克
、
茯苓 适量
、
麦麸 适量
、
甜叶菊 适量
烹饪步骤
步骤4/8

  展开全部8个步骤

小贴士

孕妇不宜 5岁以上儿童不建议

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发布于 2023-02-22 · 山东

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