春日上火小妙招 蒲公英膏
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春天容易上火，蒲公英是天然的“败火药”，但是蒲公英性寒，直接泡水喝太寒凉，不适合直接饮用，我们可以把它熬成膏，长时间熬煮，去除寒性，更适合日常饮用 上火，牙疼，扁桃体发炎，淋巴结炎，感冒发烧，哺乳期乳腺炎，都有很好的效果
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烹饪步骤
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步骤1/4
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蒲公英我们要选择根、茎、叶、花齐全的野生蒲公英，效果更好熬制前清洗干净，再浸泡2小时以上注意:带根的蒲公英效果虽好，但是根部有许多泥土，要多清洗几遍
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步骤2/4
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材料加水，总共要煮三遍，三遍煮好的药汁混合收膏
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步骤3/4
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三遍煮好的药汁混合收膏，冰糖随时可以放，不要放太晚，容易画不来
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最后一步
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气泡越来越小，越来越密集，就熬好啦
小贴士
1，蒲公英务必多清洗几遍，根部泥土特别多
2，没有副作用，上火期间每天喝四五遍都可以，孩子发烧也可以喝，很快就可以退烧
3，孕妇慎用，哺乳期可以喝
4，糖尿病人群禁用
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-02-19 · 山东省
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