野菜素馅饼
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过年天天大鱼大肉,今天来个素馅饼,秋末采摘的油菜苗正好来刮刮油 油菜苗含有丰富的维生素A,维生素C,胡萝卜素,膳食纤维素,钙元素,铁元素,钾元素等营养成分,能提供给人体丰富的营养,满足人体日常生所需,强健体质,增强免疫力和抗病能力,油菜苗补钙,还能促进肠蠕动,预防便秘。 参与活动: #一起年夜饭 家家福临门 | 年夜饭大赛有奖家家征集#
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/10
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面粉500克温水和好,放盆里醒一会
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步骤2/10
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鸡蛋炒碎,木耳炒水切碎
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步骤3/10
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十月份釆摘的油菜苗(俗称小菜)切碎,胡萝卜切碎加入鸡蛋木耳碎中
步骤4/10
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发布于 2023-01-30 · 河北省
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