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芦笋口蘑炒虾仁

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西蘭

今天西蘭给大家分享一道减脂家常菜，营养又美味，低脂高蛋白，好吃不胖，做法超简单! 喜欢的赶紧试试吧～ 参与活动: #名厨妙汁 红火到味 味达美·年味小馆期待您的光临#
营养分析 查看详情

8克
100克
72克

697
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
芦笋 4根
、
口蘑 200g
、
鲜虾 100克
、
姜 1块
、
蒜 1个
、
生抽 1勺
、
蚝油 1勺
、
料酒 1勺
、
盐 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-01-26 · 湖北省

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