【减脂美食！蛤蜊虾滑】的做法 点击查看大图

【减脂美食！蛤蜊虾滑】

浏览 10.2万 · 收藏 670

吃不胖的花卷爸

破防了，家人们一定要试试 没想到，年夜饭这道菜，惊艳了整个餐桌 简直太好吃了，关键是还不长胖 减脂期的宝子，有福啦 吃的好，瘦的快，就找花卷爸 EasyWin_Leo
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
蛤蜊 250克
、
虾滑 250克
、
胡萝卜 10克
、
青豆 10克
、
玉米 10克
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士

制作技巧 1.蛤蜊不是越大越好，中等尺寸就好。 2.切记不要蒸的过久，时间长了，蛤蜊就缩水了 花卷爸食评 蛤蜊和虾滑都是减脂期优质食材，高蛋白，低脂肪。 采用蒸煮方式，最大程度保证食材本味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-01-25 · 广东省

换个做法

蛤蜊虾滑的相关分类

荤菜 热菜 热菜 棒棒糖 马蹄 糖葫芦 更多

蛤蜊虾滑的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许