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【高蛋白小炒】蟹柳滑蛋！满满的优质蛋白！

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蟹柳和鸡蛋最经典不过的搭配了，之所以称之为经典是因为口味真的很绝，好吃又美味！美味又健康！参与活动: #来太太乐新春庙会给年味整点鲜的#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

蟹柳适量

、

鸡蛋适量

、

葱花少许

、

黑芝麻少许

、

油少许

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
蟹柳划成细丝。
步骤2/6 点击查看大图
鸡蛋打散，要尽量打散到没有一点块。
步骤3/6 点击查看大图
将蟹柳倒入鸡蛋内。
步骤4/6 点击查看大图
锅中加少许油，倒入蟹柳鸡蛋，小火慢煎。
步骤5/6 点击查看大图
煎至定型，撒上葱花和芝麻。
最后一步点击查看大图
将蟹柳鸡蛋整块滑入盘子中，即可食用啦～

步骤4/6

展开全部6个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-01-22 · 吉林

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