花旗参石斛汤、熬夜养肝
功效作用 核心功效 益胃生津、滋阴清热、静心凝神 性味 味甘,性微寒 适宜人群 一般人群均适宜 不宜人群 脾胃虚寒者 禁忌人群 脾胃虚寒者 花旗参石斛汤主要是以石斛、花旗参为原料制成的药膳,石斛为兰科植物金钗石斛或流苏石斛的栽培品,及其同属植物近似种的新鲜或干燥的茎,味甘,性微寒,归胃、肾经。花旗参又名西洋参,是五加科植物西洋参的干燥根,性寒,味甘、微苦,入肺、脾经。花旗参石斛汤具有益胃生津、滋阴清热、静心凝神的功效。 参与活动: #【袋福到万家】抢福袋 讨彩头 祈新岁好运#
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枸杞,红枣小伙伴
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红枣,枸杞小伙伴
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蜜枣,让汤带点甜味
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玉竹和花旗参,花旗参3.2克,玉竹9克
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步骤5/18
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石斛
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步骤6/18
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麦冬
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虫草花
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步骤8/18
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冷水下锅,加3片紫苏叶,没有可用姜代替,煮沸后3分钟捞出,边煮边捞油沫
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步骤9/18
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紫苏叶
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步骤10/18
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山药
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沙姜,可用其他姜代替
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香油,增加汤的香味
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料酒
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加几滴白醋,把骨头的营养煮出来
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步骤15/18
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去腥用的,不喜欢可以不加
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2小勺盐
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步骤17/18
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骨头煮两小时以上才好吃
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-19 · 广东
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