营养早餐鸡蛋饼❗️一周不重样❗️健康早餐饼/10分钟早餐
电饼铛可不放油,平底锅喷少量油。 宝宝辅食不加盐,成人和3岁+加一小勺盐。 糊糊调成稠稀适中状,如果太稠,可加适量水或再加一个鸡蛋调和。 全程中小火烙,大火容易糊,约10分钟左右。
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步骤1/6
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西红柿鸡蛋饼【西红柿+鸡蛋+面粉】✨西红柿用开水烫一下去皮后切碎,加鸡蛋面粉,加一小勺盐✨
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步骤2/6
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香蕉燕麦鸡蛋饼【香蕉+燕麦+鸡蛋+面粉】✨香蕉切片压泥,加适量燕麦,加鸡蛋面粉,加一小勺盐✨
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步骤3/6
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包菜鸡蛋饼【包菜+鸡蛋+面粉+洋葱(可不加)】✨包菜切丝或碎,加洋葱碎(不喜不加),加鸡蛋面粉,加一小勺盐✨
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步骤4/6
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胡萝卜鸡蛋饼【胡萝卜+鸡蛋+面粉】✨胡萝卜切细丝或小丁,加鸡蛋面粉,加一小勺盐✨
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步骤5/6
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奶香苹果鸡蛋饼【苹果+牛奶+鸡蛋+面粉】✨苹果切细丝,加鸡蛋面粉,加适量牛奶,加一小勺盐✨
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最后一步
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菠菜鸡蛋饼【菠菜+鸡蛋+面粉】✨菠菜焯水后再切成碎,加鸡蛋面粉,加一小勺盐✨
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-03 · 河北
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