（暖身暖胃手脚冰凉必备）苹果肉桂茶

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营养师tips～有没有一到冬天就容易手脚冰凉，但又很容易上火，就是我们经常说的上热下寒，一般脾胃虚弱，久坐不动，很容易上热下寒。今日分享一款肉桂苹果茶肉桂：能通全身经脉去除寒气，抗衰老、抗变异，增强免疫力，散寒止痛，补火益阳，暖脾胃苹果：能滋养津液，它的酸能收敛肉桂的热火麻茶：火麻茶是由7种草本植物组成的：火麻籽、山楂、罗汉果、桑葚、黄精、金银花、枸杞子。最好的火麻茶便是来自世界长寿之乡广西巴马，火麻含有多种生物活性成分，对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，可以健脾祛湿，调养脾胃，排除体内湿气。使整个茶方温而不燥