低糖素油酥皮点心
给家里的老人做了他们爱吃酥皮点心，老人都喜欢清淡不腻的，这款低糖素油酥皮月饼，表皮酥松，馅料清香，很好吃哦！ 参与活动: #2022双旦烘焙季#
127克
27克
221克
2131
千卡
这道菜高热量,千万不要吃胖啊～
-
步骤1/12
点击查看大图
干油酥：在低筋粉中加多力黄金葵花籽油，用刮板将两样均匀的混合即成干油酥
-
步骤2/12
点击查看大图
水油皮：在中筋粉加入多力黄金葵花籽油，倒入开水，快速的混合，反复揉搓，擦成面团，再将面团摔打几下，包入保鲜膜醒发30分钟
-
步骤3/12
点击查看大图
椒盐百果馅：将所有材料均匀的搅拌在一起能捏成球，不会松散即可。
-
步骤4/12
点击查看大图
将松弛好的水油皮和干油酥平均分成10等份，搓圆（干油酥使用前揉搓几下）
-
步骤5/12
点击查看大图
将水油皮按扁包入油酥，盖保鲜膜松弛15分钟左右（要盖好防止风干）
-
步骤6/12
点击查看大图
将其擀开呈牛舌状，不要擀太长，卷起，盖保鲜膜再次松弛15分钟
-
步骤7/12
点击查看大图
再次将其顺方向擀长，用力要均匀，自上而下卷起，盖保鲜膜松10分钟
-
步骤8/12
点击查看大图
摁住中间，两头内折捏紧整理成圆
-
步骤9/12
点击查看大图
擀成四周略薄于中间的圆形，包入馅料
-
步骤10/12
点击查看大图
烤箱200度预热，200度烤20分钟左右，烤10分钟时翻面再烤（温度和时间仅供参考）
-
步骤11/12
点击查看大图
还做了紫薯油酥（油酥配料表中低粉90克紫薯粉6克，其他不变）
-
最后一步
点击查看大图
酥酥的，好吃！
烤箱温度时间仅供参考
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-12-06 · 黑龙江省
低糖素油酥皮点心的相关分类
低糖素油酥皮点心的相关推荐
-
万能的蒸鱼小妙招——清蒸鲈鱼
2341558人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
452068人看过 -
虾仁蔬菜饼，健康又美味
878029人看过 -
中式酥皮点心，蛋黄酥
288211人看过 -
抗炎早餐花样做法
155201人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
947010人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋（减脂餐）
267509人看过 -
红红火火凉拌粉丝#元宵节美食大赏#
547249人看过 -
#我们约饭吧#豆腐炒鸡蛋
2799766人看过 -
肉段烧茄子
316982人看过 -
香葱肉松面包
148598人看过 -
简单易做—酱牛肉（内附简单的牛肉面）
2548491人看过
