牛油果三文鱼滑蛋一起做三明治是什么神仙组合?好吃疯了!
正式进入十二月,早餐也有了年末的仪式感。滑嫩炒蛋、清新白酱、糯香牛油果和无油煎的酥鲜三文鱼——这样的三明治神仙营养组合不仅好看好吃,也非常适合寒冷天气帮家人增强免疫力。咱们这个周末就在家安排,健康迎接冬季!
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
挪威三文鱼切成大块
-
步骤2/6
点击查看大图
中火加热平底锅,无需放油,直接把挪威三文鱼煎至四面金黄。
-
步骤3/6
点击查看大图
鸡蛋加入牛奶,撒少许盐打散。平底锅预热后加油,把蛋液倒入锅中,快速搅拌至半凝固盛出。
-
步骤4/6
点击查看大图
贝果切两半,用吐司炉(或平底锅)复热一下。
-
步骤5/6
点击查看大图
塔塔酱:酸黄瓜、洋葱、煮鸡蛋分别切碎,所有材料搅拌均匀即可。
-
最后一步
点击查看大图
牛油果切片。在贝果底座上涂塔塔酱,码牛油果,放生菜叶、滑蛋,再淋少许塔塔酱,摆上煎好的挪威三文鱼,撒法香碎。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-12-02 · 山东
牛油果三文鱼滑蛋一起做三明治是什么神仙组合的相关分类
牛油果三文鱼滑蛋一起做三明治是什么神仙组合的相关推荐
-
#养生打卡#洋葱孜然牛肉
392755人看过 -
#挪威三文鱼#滑蛋三文鱼
109307人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
278011人看过 -
小羽私厨之凤尾虾球
1402723人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1983043人看过 -
黄豆苦瓜汤~清热去火
2554997人看过 -
【宝宝辅食】虾仁丝瓜烙
25787人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#凉拌崇明金瓜
86377人看过 -
#春日养生局#咖喱牛肉饭
124555人看过 -
香菇红枣炖鸡汤
10118867人看过 -
最好吃的鸡翅根做法,照烧小鸡腿
115332人看过 -
青椒炒杏鲍菇(低卡)
9512人看过