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西兰花炖蛋

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西兰花半个

、

鸡蛋 3个

、

水适量

、

盐巴适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
每天都要好好吃饭
步骤2/8 点击查看大图
准备三个鸡蛋
步骤3/8 点击查看大图
打散后，加入盐巴搅拌均匀，加入水，1:2的样子
步骤4/8 点击查看大图
西兰花切碎
步骤5/8 点击查看大图
加入蛋液中拌匀
步骤6/8 点击查看大图
上蒸锅蒸25分钟左右
步骤7/8 点击查看大图
盖上保鲜膜，戳几个洞，鸡蛋炖出来更好
最后一步点击查看大图
有菜又有蛋白质，小朋友吃特别好。

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

如果觉得西兰花味道淡，最后可以淋上蒸鱼豉油

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-12-01 · 江苏

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