一个空气炸锅搞定清咽润燥的冰糖烤雪梨
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寒冷冬季,气候干燥 很容易上火+咽喉肿痛+痰多咳嗽 记得每天喝一个冰糖烤雪梨 ✅清热止咳 ✅滋阴润肺 ✅生津养胃 今天用空气炸锅一次搞定 清咽润燥~特别适合全家人享用哦 参与活动: #有奖活动 | 嗨翻世界杯 美味不设限#
营养分析
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3克
15克
97克
435
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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准备好所有食材,雪梨清洗干净
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步骤2/5
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雪梨切掉三分之一,挖掉梨核,挖出梨肉切小丁,四周和底部保留1厘米厚度,装入所有食材和梨肉,倒满矿泉水
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步骤3/5
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盖上梨子盖,用铝箔纸包严实,放入空气炸锅炸篮
步骤4/5
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发布于 2022-12-01 · 北京
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