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牛肉山药煲

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牛肉富含丰富的蛋白质,氨基酸,且含有丰富的锌、铁、维生素、肉毒碱等物质,对增长肌肉、强筋健骨,提高抗病能力有很好的作用。 牛肉有滋养脾胃的功效,冬天多吃牛肉可暖胃,是该季节的必不可少的美食。 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

牛肉如果不用电压力锅,明火要炖2个小时左右,牛肉软烂是关键。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-11-28 · 北京市

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