蔬菜吐司｜空气炸锅美食
吐司换个花样吃法❗️ 一口吃掉多种营养，吃到满满的蔬菜味～
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步骤1/9
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准备食材：吐司｜鸡蛋｜蟹柳｜包菜｜胡萝卜
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步骤2/9
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蟹柳、包菜、胡萝卜焯水
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步骤3/9
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蔬菜都切碎
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步骤4/9
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打一个鸡蛋，加一点盐
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步骤5/9
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蔬菜倒进去，搅拌均匀
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步骤6/9
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拿一片吐司中间压扁
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步骤7/9
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把调好的蛋糊放进去
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步骤8/9
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空气炸锅180℃烤12min
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最后一步
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配上一杯绿茶，一根热狗，一点水果，一顿丰富的早餐～
包菜会出水，要挤干水分。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-25 · 广东省
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