冬季进补吃紫皮菜，营养补血！
清炒紫皮菜，听说紫皮菜可以补血！天冷进补吃起来！ 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
-
步骤1/6
点击查看大图
准备新鲜的紫皮菜、大蒜、小米辣。
-
步骤2/6
点击查看大图
紫皮菜掐段摘取老根。
-
步骤3/6
点击查看大图
锅内喷少许油，爆香蒜粒小米辣。
-
步骤4/6
点击查看大图
下入紫皮菜大火翻炒10秒
-
步骤5/6
点击查看大图
放入蚝油、盐大火翻炒均匀。
-
最后一步
点击查看大图
听说紫皮菜有补血的功效。天冷小伙伴赶紧做起来吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-22 · 广西壮族自治区
冬季进补吃紫皮菜的相关分类
冬季进补吃紫皮菜的相关推荐
-
炒紫贝菜
55722人看过 -
红糖焖蛋～补血养颜好早餐
88113人看过 -
“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤
369546人看过 -
家庭版无淡奶油蛋挞
2700242人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以｜红豆糯米糕
2920487人看过 -
猪肉吃不起就吃它:暖身的同是还能补血和清理身体垃圾
103423人看过 -
补血养生粥
64132人看过 -
#养生打卡#虾仁炒蛋
156733人看过 -
时令美味 补血必备～秋菠荡（蛋）漾
526799人看过 -
缤纷水果披萨
9953143人看过 -
羊肉砂锅
153251人看过 -
#舌尖上的端午# 嫩炒猪肝
203060人看过
