酥香小土豆
土豆补益脾气的功效最为突出,对有气虚表现的人,比如少气懒言、疲劳乏力、动则大汗淋漓、心悸头晕、面色苍白等,有较好的调理功效,还能够增强体质,预防疾病。适合四季食用
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步骤1/9
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将土豆片切成厚片,胡萝卜,葱花,肠,切成小丁
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步骤2/9
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土豆上锅蒸十分钟
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步骤3/9
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蒸熟后捣成泥
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步骤4/9
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往土豆泥里入100克面粉
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步骤5/9
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将切好的葱花 火腿肠丁,胡萝卜丁,放上盐油拌好
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步骤6/9
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我说搓成圆球
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步骤7/9
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油温八成热,下锅炸成金黄色
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步骤8/9
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炸金黄色之后即可
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最后一步
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出锅装盘
注意事项油温不要太高,容易外糊里面没有熟,炸完后即食口味最佳
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-11-16 · 黑龙江省
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