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蔬菜鸡蛋饼【辅食】

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宝宝不爱吃蔬菜，可以试试这款鸡蛋饼，有菜有蛋做法简单，当做早餐，全家都爱吃 #宝宝辅食分享 #蔬菜饼 #人类幼崽高质量早餐参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#

“营养是健康的起点”
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食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

胡萝卜丝适量

、

橄榄菜丝适量

、

盐适量

、

菌菇粉 1勺

、

鸡蛋 5个

、

低筋面粉 1勺

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
胡萝卜和橄榄菜擦丝放到碗中备用
步骤2/14 点击查看大图
放一勺盐抓拌均匀腌制两分钟
步骤3/14 点击查看大图
抓拌均匀腌制两分钟
步骤4/14 点击查看大图
挤干多余水分
步骤5/14 点击查看大图
咀嚼不好的宝宝可以剁碎
步骤6/14 点击查看大图
放一勺菌菇粉，一个鸡蛋，一勺低筋面粉
步骤7/14 点击查看大图
搅拌均匀
步骤8/14 点击查看大图
四孔锅刷油
步骤9/14 点击查看大图
把面糊倒进去，中间挖个洞
步骤10/14 点击查看大图
倒入一个鸡蛋
步骤11/14 点击查看大图
最小火底部煎至定型
步骤12/14 点击查看大图
翻面再煎一会，煎至熟透即可
步骤13/14 点击查看大图
好看的太阳饼就出锅了
最后一步点击查看大图
既好看又好吃，操作简单，早餐不知道吃什么的，可以试试这个，全家都爱吃

步骤4/14

展开全部14个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-14 · 山东

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