空气炸锅版炸蛋
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减脂期的姐妹有福啦!这款空气炸锅炸鸡蛋!蛋香四溢,不油腻!嘎嘎好吃!特别是吃面条或者吃螺蛳粉,简直就是完美搭档!
营养分析
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39克
53克
10克
604
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织~
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烹饪步骤
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步骤1/15
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鸡蛋打入碗中,放入少许胡椒粉和盐充分搅拌均匀!
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步骤2/15
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油纸盘放入空气炸锅里,底部用喷油壶喷少许油!
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步骤3/15
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把搅拌好的蛋液倒进去!
步骤4/15
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发布于 2022-11-12 · 湖北省
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