助力骨骼生长-酱香牛肉大包
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冬季天气逐渐冷了,周末蒸了一锅酱香牛肉大包子,肉馅非常的软嫩多汁,刚蒸下吃时还有汁水流出,香气四溢回味无穷,连吃三个都不过瘾,没有任何不爱的理由!小朋友都吃撑翻了,谁又能不喜欢它呢,也来试试吧! 牛肉中的蛋白质含量非常丰富,可以提高孩子机体的抗病能力,对于生长和发育都很有好处。 牛肉还有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨等功效,对于生长发育周期的孩子强壮筋骨来说非常有帮助。 参与活动: #菜谱有奖征集|冬季滋补花样吃法#
营养分析
查看详情
186克
155克
418克
3938
千卡
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
牛肉馅
500克
、
胡萝卜
1根
、
洋葱
1个
、
葱姜
适量
、
油
2汤匙
、
盐
3克
、
黄豆酱
2勺
、
生抽
2勺
、
十三香
1勺
、
花椒粉
1勺
、
和面
、
酵母
5克
、
温水
适量
、
中筋面粉
500克
烹饪步骤
步骤4/16
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发布于 2022-11-12 · 北京市
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