蒜蓉桑叶
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桑叶真是大自然的馈赠,泡茶,食用,药用价值也很很高。
营养分析
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23克
2克
16克
270
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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桑叶采摘时只要嫩芽的尖部,这个季节北方已经没有了。这个是正季节采摘后,煮水冷冻的。吃的时候让它自然醒开,开水锅中焯一下捞出,因为它已经是熟了,只需再过一下热水。
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步骤2/6
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大蒜切末。
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步骤3/6
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调汁。蚝油,醋,生抽,盐一点点,白糖,食用油一点➕水。
步骤4/6
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发布于 2022-11-11 · 山西省
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