餐桌上这道菜必先秒光！爽口花生芽炒腊肠
非常爽口一道菜花生芽炒腊肉，身边的朋友家人吃了都赞不绝口而且做法巨简单，小白也能做出大厨的味道！快来学习吧
-
步骤1/7
点击查看大图
1⃣️把花生芽头去掉，根部也要去掉哦～切段
-
步骤2/7
点击查看大图
2⃣️起锅烧油中火把切好的蒜干辣椒炒香～加入切好的腊肠，炒至金黄微焦
-
步骤3/7
点击查看大图
3⃣️加入花生芽炒4分钟左右微金黄断生，加一勺蚝油半勺糖，大火翻炒2分钟左右上色均匀即可！
-
步骤4/7
点击查看大图
5⃣️上色均匀即可！ 超级简单一，道菜就这样完成啦✅
-
步骤5/7
点击查看大图
脆脆的花生芽，快学起来吧，超好吃
-
步骤6/7
点击查看大图
煸炒过的腊肠贼香
-
最后一步
点击查看大图
开动啦
温馨提示：人工发芽或自然发芽的花生，可以食用。另一种是霉变腐烂花生发的芽，就有毒啦，在食用发芽的花生时一定要注意挑选，观察是否有霉变腐烂的情况。
花生芽所含的营养价值比花生的营养价值要高很多，它含有大量的白藜芦醇。女性在食用后能起到抗氧化、保护皮肤的作用，同时还能降低血脂和降低血压。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-10 · 广东
花生芽炒腊肠的相关分类
花生芽炒腊肠的相关推荐
-
水乡扁豆
40499人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#咖喱大虾
147792人看过 -
葱酱蚝油菜豆腐
2726人看过 -
家里的小孩抢着吃！万能煎鱼大法
49382人看过 -
油菜豆腐汤（暖胃补钙佳品）
90535人看过 -
台湾夜市名小吃——虾扯蛋#一人一道拿手菜#
30877376人看过 -
小油菜豆腐汤--清新不油腻
352882人看过 -
清蒸梭子蟹
2162391人看过 -
螺蛳粉店里学的醋泡辣椒圈
15436人看过 -
重庆鸡公煲 | 酱香鲜醇
2685085人看过 -
泡椒藕带炒鸡胗
442662人看过 -
椰香咖喱南瓜虾
47499人看过
