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蒜蓉菠菜

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10分钟左右   |   切墩(初级)
菠菜 适量
、
盐 适量
、
蒜 3瓣
烹饪步骤
步骤4/11

  展开全部11个步骤

小贴士

菠菜不焯水也能炒，不过有两点： 一是口感会涩～ 二是草酸比较高，影响钙吸收～ 所以，还是先焯水，再炒。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-10 · 浙江省

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