荷兰豆炒腊肉的做法

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荷兰豆炒腊肉

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64克
17克
18克

569
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～

食材清单加入采购清单

荷兰豆 150克

、

大蒜 20克

、

腊肉 100克

、

生抽 1勺

、

白糖一小勺

、

玉米油 15克

、

盐 10克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
腊肉切片，大蒜切碎
步骤2/8 点击查看大图
荷兰豆去除老根，洗干净
步骤3/8 点击查看大图
大火烧开倒入荷兰豆
步骤4/8 点击查看大图
捞出来沥干水分备用
步骤5/8 点击查看大图
油锅起火烧六成熟倒入腊肉大蒜煸炒
步骤6/8 点击查看大图
倒入荷兰豆大火快速翻炒
步骤7/8 点击查看大图
加入少许盐，白糖，生抽煸炒均匀出锅
最后一步点击查看大图
装盘即可家常下饭菜。

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-07 · 上海

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