超级减肥餐
浏览 1.7万 · 收藏 165
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
鸡胸肉煮熟 撕成丝状 攥干水分备用
-
步骤2/3
点击查看大图
把鸡胸肉炒成焦黄 干状 然后盛出。热油 倒入豆芽，再加入腊肠 鸡胸肉丝 翻炒
-
最后一步
点击查看大图
加入想吃的油盐酱醋，没有腊肠可以用其他的代替，总之辣的好吃。真的 吃一盆都不长肉
小贴士
鸡胸肉不柴的方法
1 浸泡在盐水里 一晚
2摸上食用小苏打 前后用水冲洗干净即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-11-05 · 上海市
换个做法
减肥餐的相关分类
减肥餐的相关推荐
-
【减肥餐～如意有财】
34293人看过 -
减肥餐-青椒豆皮
658371人看过 -
减肥餐
10558人看过 -
万能火锅蘸料
832946人看过 -
经典夏日快手菜，无油烟更方便~
1610230人看过 -
#大喜大欢喜烧烤店#低脂低卡减肥餐-黑椒鸡胸沙拉
139389人看过 -
健身.减肥餐
281812人看过 -
千子（熏干豆腐猪肉卷）
232016人看过 -
#节后清肠大作战#零0⃣️基础减肥餐之鸡肉蔬菜水果沙拉！
136191人看过 -
包菜炒肉
1221439人看过 -
减肥餐
132072人看过 -
#旅行中的美味#减脂餐
126106人看过
