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减脂可吃-牛呀么牛肉汤

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87克
200克
8克

1615
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
1小时以上
牛腱子 2斤
、
花椒 1小勺
、
姜 适量
、
大葱 适量
、
香菜 2根
、
盐 适量
、
黑胡椒粉 适量
烹饪步骤
小贴士

1.重要的都说了三遍，注意看水温，冷水下锅的，温水的（35-45℃），开水的！千万别搞错！ 2.没看错，正式熬汤时候不加任何调料～保持牛肉的清香！ 3.我这买不到好牛骨，如果有新鲜牛骨放一些，一起煮，味道会更好！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-11-04 · 浙江

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