雪蛤炖木瓜
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入秋了,姐妹们要滋润一下了,养颜佳品
营养分析
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8克
10克
76克
357
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
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两只雪蛤用纯净水提前一晚放冰箱泡发(放2片姜去腥)
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步骤2/6
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泡发完成后,再次清理黑膜,直至雪白
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步骤3/6
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木瓜掏空,放4粒冰糖和2粒去核红枣
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2022-11-01 · 广东省
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