核桃红糖水

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  核桃剥好切碎

• 步骤2/5 点击查看大图

  加水煮30分钟以上，煮出它的营养物质先

• 步骤3/5 点击查看大图

  加一块红糖（黑糖也行）进去，煮至融化

• 步骤4/5 点击查看大图

  热气腾腾

• 最后一步 点击查看大图

  趁热喝掉。

小贴士

可以缓解痛经困扰

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-29 · 北京

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