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西班牙黑橄榄炒鱼片

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西班牙橄榄食刻

你知道吗？ 西班牙食用橄榄是为数不多的具有所有四种基本口味（甜、咸、苦和酸）的食物之一， 可以成为中国菜和融合菜的创新成分。 基于传统的中国菜肴制作令人兴奋的橄榄新食谱，可以引导全家人围坐在桌旁。 今天跟我学做这道西班牙黑橄榄炒鱼片吧！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
西班牙黑橄榄 100克
、
鲈鱼片 200克
、
圣女果 20克
、
油，盐 适量
、
蒜 2个（切片）
、
姜 几片
、
生粉 适量
、
干辣椒 适量（可不放）
、
料酒 适量
烹饪步骤
小贴士

这款西班牙黑橄榄很不错，吃法很多哦 1，可以直接吃。 2，可以做披萨的时候放上面，增加风味。 3，可以和沙拉一起搭配，口感更丰富。 4，可以和小番茄，无花果，黄瓜等串一起吃， 5，可以搭配芝士火腿法棍片一起吃。 6，可以炒鱼片。 7，可以炒肉片。 8，可以炖鱼汤。 …… 更多美味，欢迎留言一起交流

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-26 · 上海

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