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雪梨海底椰水的做法

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雪梨海底椰水

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秋天这个干燥的季节，雪梨海底椰水安排上，清热除燥，润肺止咳，生津止渴，大人小孩都可以喝。

食材清单加入采购清单

海底椰适量

、

雪梨干适量

、

玉竹适量

、

百合适量

、

枸杞适量

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
准备所有食材；
步骤2/3 点击查看大图
将所有材料清洗干净放入养生壶中加入适量清水煮30分钟即可，喜欢甜的可以加入少许冰糖。
最后一步点击查看大图
这几种食材搭配在一起非常温和，有润燥滋养，生津补水，润肺止咳的效果，四季适用，大人小孩都可以喝，清润可口，温润易吸收…

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-26 · 广东省

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