炒毛嗑（炒葵花籽）
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烹饪步骤
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步骤1/4
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把生葵花籽和盐一起放入无水无油的铁锅里，开中小火用铲子不停翻炒，大约20分钟，听声音，炒出来的声音划拉划拉清脆的就好了。
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步骤2/4
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如图就是炒好了，也可以尝尝看。
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步骤3/4
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炒好后准备一个漏筐过滤一下盐粒。
步骤4/4
展开全部4个步骤
发布于 2022-10-24 · 辽宁
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