三文鱼蔬菜沙拉
浏览 107955 · 收藏 2863
将做法保存到手机
非常适合减脂人士的一道沙拉,轻油轻盐且营养丰富,并且超级简单易做。 参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼 纯净海域 臻鲜品质#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
生菜洗净切丝,胡萝卜去皮也切丝,三文鱼切丁。
-
步骤2/4
点击查看大图
锅里不需要放油直接煎熟鱼丁,盛出备用。
-
步骤3/4
点击查看大图
蔬菜放入盘里。
-
最后一步
点击查看大图
蔬菜是放上鱼丁撒上黑胡椒碎,放入腰果,鸡蛋去壳切开摆在盘里,最后淋上沙拉汁即可。
小贴士
三文鱼煎的时候不需要放油直接煎就可以,用不粘锅来做,煎至变色即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-21 · 山东省
换个做法
三文鱼蔬菜沙拉的相关分类
三文鱼蔬菜沙拉的相关推荐
-
#我的养生日常-远离秋燥# 酸奶藜麦蔬菜沙拉
163124人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#吃不胖的蔬菜沙拉
175164人看过 -
#挪威三文鱼#三文鱼藜麦沙拉
152012人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1764844人看过 -
#中小学生做饭指南#蔬菜沙拉
144200人看过 -
洋葱孜然牛肉!!这样做可以连续吃三天都不腻哦
299153人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#低脂健康的蟹肉棒蔬菜沙拉
204989人看过 -
捞汁苦菊蔬菜沙拉
80188人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味鸡胸肉虾仁沙拉
273871人看过 -
酸奶油蔬菜沙拉
198300人看过 -
蛋黄土豆泥沙拉
5005826人看过 -
凉拌海带丝
12467492人看过