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白灼大虾

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薯条沾腐乳

肉质松软好消化，含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低，对身体虚弱以及病后，需要调养的人是较好的食物，具有通乳、补肾壮阳、延缓衰老等功效。 参与活动: #有奖征集|发现美食新“煮”意#
营养分析 查看详情

4克
88克
14克

441
千卡

这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
九节虾 400克
、
香菜 1根
、
大蒜 5瓣
、
小米辣 3个
、
蚝油 少许
、
海鲜酱油 2勺
、
香油 少许
烹饪步骤
步骤4/9

  展开全部9个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-21 · 广东省

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