挪威三文鱼蛋炒饭
三文鱼不饱和脂肪酸含量极高,可以预防心血管疾病的发生。 参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼 纯净海域 臻鲜品质#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/16
点击查看大图
鸡蛋打散,小葱切成末、三文鱼和青瓜切成丁
-
步骤2/16
点击查看大图
锅中放油烧热,倒入蛋液
-
步骤3/16
点击查看大图
炒至凝固,装入碗中备用
-
步骤4/16
点击查看大图
锅中放入三文鱼
-
步骤5/16
点击查看大图
炒熟
-
步骤6/16
点击查看大图
装入碗中备用
-
步骤7/16
点击查看大图
锅中放入少许油,烧热后放入青瓜
-
步骤8/16
点击查看大图
炒至断生
-
步骤9/16
点击查看大图
放入米饭
-
步骤10/16
点击查看大图
翻炒均匀
-
步骤11/16
点击查看大图
放入炒好的鸡蛋和三文鱼
-
步骤12/16
点击查看大图
放盐
-
步骤13/16
点击查看大图
放入葱花
-
步骤14/16
点击查看大图
翻炒均匀,锅边放少许油,炒至米饭颗粒分明
-
步骤15/16
点击查看大图
装盘食用
-
最后一步
点击查看大图
成品图
配菜随意搭配,自己喜欢就好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-19 · 广东省
三文鱼蛋炒饭的相关分类
三文鱼蛋炒饭的相关推荐
-
挪威三文鱼炒饭
160827人看过 -
#挪威三文鱼#三文鱼炒饭
141956人看过 -
超级好吃的酱油火腿蛋炒饭
13986748人看过 -
#挪威三文鱼#挪威三文鱼炒饭
144021人看过 -
三文鱼藜麦炒饭#挪威三文鱼#
125338人看过 -
#挪威三文鱼#挪威三文鱼青瓜炒饭
77008人看过 -
地三鲜
34967663人看过 -
酥香的蜜汁叉烧肉这样做真的是泰香了,巨好吃!
699664人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
963996人看过 -
#打工人的健康餐#捞汁西蓝花虾仁鸡蛋(减脂餐)
277729人看过 -
家常可乐鸡翅#憋在家里吃什么#
26659054人看过 -
#春天的鲜味#奶奶祖传秘方:葱油拌面
353660人看过