挪威三文鱼彩蔬串串
周末和家人一起吃串串,好吃更好玩,肉类选择来自挪威冰冷纯净海域的挪威三文鱼,肉质细腻鲜嫩,白色的脂肪纹理分布在橘色的肉质中,清晰漂亮,饱满肥美,挪威三文鱼臻鲜品质,富含不饱和脂肪酸和维生素D,常食强身健体,蔬菜选择了洋葱、青椒和红椒,颜色鲜艳增加食欲和诱惑力,去腥增香效果也很好,简单调理料汁,烤制后香气四溢,好吃不停口。 参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼 纯净海域 臻鲜品质#
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步骤1/13
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食材准备好。
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步骤2/13
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所有食材均切小块备用。
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步骤3/13
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挪威三文鱼块放入黑胡椒和1克盐轻轻按摩入味,静置10分钟。
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步骤4/13
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蒜切碎放入碗中,加入生抽和蚝油拌匀即可。
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步骤5/13
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按自己喜好将食材串到签子上。
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步骤6/13
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全部做好。
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步骤7/13
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串串和调味料,食材处理完毕。
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步骤8/13
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空气炸锅炸蓝放入油纸盘,将串串码放整齐。
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步骤9/13
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均匀刷上料汁。
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步骤10/13
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根据自己需要调理口味。
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步骤11/13
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180度15分钟。
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步骤12/13
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中间翻面再刷料汁。
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最后一步
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时间到取出即食。
肉类食材、蔬菜及调味料按自己口味添加调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-19 · 天津
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