蒜香麻辣米豆腐~
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20克
5克
22克
264
千卡
这道菜低盐,盐摄入过高有害健康~
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烹饪步骤
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步骤1/3
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1.将刚蒸出笼的米豆腐晾至半小时2.在不粘手的情况下,把米豆腐切成薄厚一至的小长条。方便拌时入味3.把准备好的食材,姜,蒜,葱都切成沫。辣椒切短。
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步骤2/3
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4.把米豆腐装入大碗中,放入切好的食材在米豆腐上面,加上大红袍花椒,芝麻。5.锅里烧热油,油温8成热时一次泼在食材上面,激发出香味。
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最后一步
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6.碗里放入盐,醋,味极鲜,鸡精,白糖提鲜,辣椒油适量,把米豆腐拌至均匀入味及可装盘。最后在上面撒点葱花。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-19 · 陕西省
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