超模同款燕麦奶昔
超模同款奶昔,真是无敌了!因为可可粉有减肥瘦身,降血脂的功效,香蕉和燕麦都有润肠通便的作用,小tips:香蕉最好提前冷冻一晚,这样口感像冰淇淋更好吃,亚麻籽可以护肤、助消化,燕麦能增加饱腹感,这样的懒人饭组合,超模不爱也难! 速来get超模同款奶昔必备: #戳链接#
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步骤1/10
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食材准备好
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步骤2/10
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全部食材放入Vitamix进口家用破壁机E310中,不愧是vitamix,冷冻香蕉也可以放进去搅打
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步骤3/10
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选择7-10档
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步骤4/10
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搅拌3分钟,即可!全程无压力无死角搅拌硬物!
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步骤5/10
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成品倒出
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步骤6/10
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表面撒可可粉和咖啡豆装饰一下
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步骤7/10
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做完后破壁机中倒入半杯温水,加少许洗涤剂
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步骤8/10
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高速打30秒~1分钟用水冲洗,自动洗不糊底
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步骤9/10
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容杯倒扣晾干即可,自动清洗、解放双手、省时方便。
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最后一步
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成品展示
1、此配方是一人份的量,可以同时加倍做多人份
2、这里香蕉最好提前冷冻一晚,这样口感像冰淇淋更好吃,如果用不冷冻的香蕉,可以选择1-3档搅拌即可,成品口感会稀一些
3、香蕉的量可以根据自己喜好加减,这个是让奶昔口感浓稠度变化的关键
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-18 · 河北省
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