香煎挪威三文鱼
轻盐低脂高蛋白! 参与活动: #有奖征集+试用尝鲜~ 挪威三文鱼 纯净海域 臻鲜品质#
-
步骤1/8
点击查看大图
取一块好看的挪威三文鱼。
-
步骤2/8
点击查看大图
从中间片开,成两块稍薄一些的鱼肉。
-
步骤3/8
点击查看大图
鸡蛋清加料酒打散。
-
步骤4/8
点击查看大图
在三文鱼上撒上香草黑胡椒海盐。再裹上鸡蛋清。
-
步骤5/8
点击查看大图
不粘锅喷少许橄榄油加热。
-
步骤6/8
点击查看大图
放入三文鱼小火一面煎上色。
-
步骤7/8
点击查看大图
翻面煎熟即可取出。
-
最后一步
点击查看大图
摆盘造型就可以啦!
不粘锅少许油效果更好!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-18 · 黑龙江
香煎挪威三文鱼的相关分类
香煎挪威三文鱼的相关推荐
-
家烧海鲈鱼
445473人看过 -
#立冬第一补#甘蔗红枣水
174422人看过 -
经典潮汕菜|砂锅粥
271616人看过 -
萝卜干炖肉
139923人看过 -
#巨下饭的家常菜#家烧咸菜凤尾鱼
47900人看过 -
剁椒蒸芋艿 x 芋头焖饭 | 日食记
113689人看过 -
这么做的素包子比肉馅还好吃#吃出健康,解决假胖#
303142人看过 -
#流感季饮食攻略#止咳小妙招#烤甘蔗
140619人看过 -
酸汤肥牛
50129人看过 -
桂花糖
69876人看过 -
海南椰子鸡
298312人看过 -
萝卜丝煎蛋汤
110204人看过