全网首创——超级简单快手0糖0脂解馋黄豆奶糕
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怕长胖,就不停的琢磨怎么样可以吃不胖,这不,又琢磨出一款不怕胖又有营养的小点心。 我这里为了丰富口感,加了20g的0卡糖和一些切碎蔓越莓干,加了肯定就更好吃,香香甜甜的,但介意吃糖的就不要加了,味道就是纯正的黄豆和奶香。
营养分析
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24克
28克
44克
492
千卡
这道菜高热量,适量即可~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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切120g木绵豆腐,放入清水中煮3分钟捞出滤干水份,晾凉。
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步骤2/8
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豆腐中加入50g熟黄豆粉、50g全脂奶粉,用叉子搅拌均匀。
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步骤3/8
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放上硅胶垫上用手揉成均匀的面团。
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2022-10-16 · 湖北省
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