石斛海底椰排骨汤
今日份一人食: 熬夜党、失眠党、容易心烦气躁、口气大的可以试试石斛海底椰排骨汤 。
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步骤1/9
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锅里烧一点水,倒入米酒、生姜和排骨倒入,汆烫2-3分钟。
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步骤2/9
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排骨洗净后沥干水分。
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步骤3/9
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海底椰、莲子、无花果干和石斛清洗一下,用冷水浸泡1小时。
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步骤4/9
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海底椰、莲子、无花果干和石斛清洗一下,沥干水分。
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步骤5/9
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所有食材都放入炖盅里,加入2碗清水。
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步骤6/9
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炖锅里加入清水,放入炖盅,设置炖汤的模式即可。
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步骤7/9
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洗净红枣对半切开,把红枣核挖出来。
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步骤8/9
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临起锅15分钟放入洗净的红枣。
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最后一步
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汤炖好后调入适量的盐就可以食用了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-16 · 广东省
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