香煎三文鱼排
浏览 121194 · 收藏 3310 · 学做 1
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/12
点击查看大图
拿出三文鱼排,提前解冻10分钟。用刀片把鱼鳞刮干净,然后简单用冷水冲下洗两遍。
-
步骤2/12
点击查看大图
用厨房纸把水分擦干。
-
步骤3/12
点击查看大图
三文鱼排加入料酒、盐和黑胡椒粉,两面均匀涂抹,用手轻轻按按压,使其入味,腌制15分钟左右。肉质鲜嫩,颜色鲜艳,呈粉色,而且肉的肌理非常清晰。
步骤4/12
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部12个步骤
发布于 2022-10-09 · 山东省
换个做法
香煎三文鱼排的相关分类
香煎三文鱼排的相关推荐
-
香煎三文鱼 软嫩鲜香•DHA炸弹V 巨好吃
78155人看过 -
#解腻开胃就吃它#香煎三文鱼
112719人看过 -
#挪威三文鱼#香煎三文鱼排
147060人看过 -
冬瓜排骨汤
31340610人看过 -
#豆果10周年生日快乐#又香又嫩快手香煎三文鱼
188130人看过 -
香煎三文鱼(最简食材最原始美味)#解腻开胃就吃它#
121197人看过 -
减肥必吃的凉拌菜❗️ 凉拌豆腐丝 ❗️ 多吃不长胖
3941951人看过 -
红烧排骨
29612514人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#夏日清爽莎莎酱香煎三文鱼
175941人看过 -
挪威三文鱼蛋炒饭
139720人看过 -
享用早餐,香煎三文鱼
106622人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#香煎三文鱼
1198656人看过