是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

烧河鳗的做法

点击查看大图

烧河鳗

浏览 41613 · 收藏 1027

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

去菜市场买来鲜活的河鳗，简单烹饪，鲜香味美，非常下饭。参与活动: #有奖征集｜LG美食复刻挑战赛，邀您一起为美好食光保鲜#

营养分析查看详情

1克
4克
33克

75
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

鲜河鳗 1只

、

大蒜适量

、

生姜适量

、

黄酒少许

、

生抽 1勺

、

老抽 1勺

、

豆瓣酱 1勺

、

香叶 2片

、

八角 3个

、

白糖 2勺

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
鳗鱼洗净，切段。
步骤2/12 点击查看大图
大蒜剥瓣，姜切片，小葱切粒。
步骤3/12 点击查看大图
锅里热油，加入白糖炒出糖色
步骤4/12 点击查看大图
焦糖起锅，备用。
步骤5/12 点击查看大图
另起一锅热油，放入蒜瓣、姜片炒香。
步骤6/12 点击查看大图
放入鳗鱼翻炒
步骤7/12 点击查看大图
加入豆瓣酱，翻炒均匀
步骤8/12 点击查看大图
加入黄酒、生抽、老抽、香叶、八角，翻炒均匀。
步骤9/12 点击查看大图
加入焦糖，翻炒均匀。
步骤10/12 点击查看大图
加水没过鳗鱼，小火慢炖。
步骤11/12 点击查看大图
20分钟后，大火收汁。
最后一步点击查看大图
起锅，撒上小葱。

小贴士

烧出来的大蒜也很好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-10-08 · 上海市

换个做法

烧河鳗的相关分类

夏天清热去火吃什么绿豆汤罗氏虾绿豆沙苦瓜更多

烧河鳗的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许