猪肉焖腐竹
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猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素促进铁吸收,能改善缺铁性贫血。腐竹具有良好的健脑作用,能预防老年痴呆的发生。 参与活动: #菜谱征集|人人都是调酒师#
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
去皮梅花肉
350克
、
花生油
30克
、
腐竹
几根
、
大葱
1根
、
生姜
1块
、
花椒粒
20粒
、
料酒
10克
、
豆瓣酱
1勺
、
盐
2克
、
小葱
2根
、
饮用水
适量
烹饪步骤
步骤4/18
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展开全部18个步骤
发布于 2022-10-06 · 广东省
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