小吊梨汤 秋日的天然补水面膜以内养外
转眼已过秋分天气慢慢变的干燥起来,多喝水防秋燥,秋天成熟的梨是这一季最好的水果
0克
3克
33克
74
千卡
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好所需食材,银耳提前1小时温水泡发
-
步骤2/6
点击查看大图
梨皮加一点点小苏打清洗干净后连皮一起切成小块
-
步骤3/6
点击查看大图
梨块、银耳、陈皮、话梅一起放入炖锅中
-
步骤4/6
点击查看大图
大火煮开后转中小火慢炖30分钟,撒一把枸杞入锅再煮10分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
最后撒些秋天味道的干桂花焖锅五分钟
-
最后一步
点击查看大图
简单又营养的小吊梨汤秋天一定要喝哦,纯天然的补水面膜,以内养外,润肺防燥
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-04 · 上海
小吊梨汤的相关分类
小吊梨汤的相关推荐
-
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10087074人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
431176人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11314742人看过 -
#a2紫白金吸收实力派#芒果牛奶布丁
220612人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5703962人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
17966136人看过 -
0差评快手菜|西红柿滑肉
423541人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2222347人看过 -
苹果黄芪水 超简单的做法,低成本养生
508767人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
655489人看过 -
#夏日多巴胺饮品#夏日的清凉诱惑/柠檬青提气泡水
154475人看过 -
酱香饼
417676人看过