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凉拌双丝

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开心123jiajia

天气逐渐热起来了，爽口的小菜将 成为餐桌上的新宠，莴笋和胡萝卜的组合你会喜欢吗？ 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
营养分析 查看详情

21克
6克
27克

303
千卡

这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
莴笋 一根
、
胡萝卜 半根
、
蒜 5-7瓣
、
生抽 一勺
、
米醋 一勺半
、
盐 3克
、
白糖 1g
、
花椒油 两勺
烹饪步骤
小贴士

莴笋和胡萝卜都是可以生吃的不必担心，实在不放心的可以焯一下水但味道会打折扣，蒜也可以用蒜窝子捣成泥会更入味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-09-26 · 山东省

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