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鸡蛋炒蒜苗

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蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质、胡萝卜素、硫胺素、核黄素等营养成分。食用蒜苗能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病,对于心脑血管也有一定的保护作用。 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
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小贴士

此菜要快速翻炒,不要炒出水来

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-09-24 · 辽宁

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