秋季养生,捞汁秋葵!
浏览 112816 · 收藏 3043
将做法保存到手机
秋季养生,来做道捞汁秋葵吧! 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备新鲜秋葵,大蒜,小米辣!
-
步骤2/4
点击查看大图
起锅烧水,水开放少许盐,一点食用油。下入秋葵焯3分钟左右,捞出过凉水。
-
步骤3/4
点击查看大图
大蒜切粒,小米辣切段,加入蚝油、生抽、代糖、青芥末膏,纯净水调成汁。
-
最后一步
点击查看大图
临上桌前淋入料汁即可啦!养生又健康!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-09-23 · 河北省
换个做法
捞汁秋葵的相关分类
捞汁秋葵的相关推荐
-
秋季祛湿汤
74467人看过 -
#解腻开胃就吃它#不能吃辣的广东人,这捞汁秋葵配方收藏好啦
120961人看过 -
秋季润肺祛燥的早餐
12705人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11604938人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5991147人看过 -
#时令蔬菜最养人#秋季新鲜食材简单做最养生
74098人看过 -
#洗手作羹汤#秋季滋补羊骨汤
544926人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2262045人看过 -
#滴滴鲜香 味道美极# 0脂|捞汁秋葵厥根粉
121685人看过 -
自制冬日热饮水果茶,酸甜好喝又解渴,暖胃又健康
7545855人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5576598人看过 -
秋季美食~木须肉
14345人看过